Info-Parkour

Quedada de Traceur...

DjKoKe — Sat, 26 Jan 2008 17:16:17 GMT

Habra un quedada de traceurs en C�diz ( capital )

Roxas es el que la creo.

Informaciones sobre la quedada:

Quedariamos desde por la ma�ana hasta la tarde-noche
a eso de las 11 - 11:30 quedar en la estacion de trenes del carranza(creo que 1� parada del tren) a partir de hay calentariamos y nos podriamos a entrenar, mas tarde comeremos(traedse la gente comida de casa) a poder ser claro xD despues de comer volvemos a entrenar dspues un poco de calentamiento final para prevenir lesiones y cada uno para su casa^^
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Os espero alli.[/b]

Rt....

DjKoKe — Sat, 26 Jan 2008 17:12:50 GMT

Bueno habra una RT de Parkour ( No tricks )

El 1 de Marzo en San Fernando.

Informaciones sobre esa RT:

Creador de la RT: Wizard
Fecha: el 1 de marzo
Lugar: La estaci�n de trenes de San Fernando
Hora: a la 11h

Plan sobre esa RT:

11:15 - Calentamiento en una buena zona.
11:30 - Empezaremos a entrenar.
14:00 - Comida en un burguer para quein traiga dinero y quien traiga bocadillo justo al lado estan unos muros buenos.
14:30 - Desplazamiento a otro sitio.
14:45 - Otra vez a training.
19:00 - Algo de fisico y estiramientos finales
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Espero que asistireis a esa RT muy importante.

Buscamos Personales...

DjKoKe — Sat, 26 Jan 2008 16:43:59 GMT

Os explico como ser Staff del foro:

1�- Tener conocimiento sobre el parkour.
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Buenos ire mirando la gente que han dejado com's
Un saludo.